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30岁前要学会客观地认识自己（第1页）

30岁前要学会客观地认识自己

女人都有一个这样的习惯，那就是在空闲的时候做做心理测试来打发时间，然而，心理测试总有不遂人愿的时候，每当那个时候，女人们又会耿耿于怀，这到底是为什么呢？事实上，和男人相比，女人对自己的认知感相对较弱，简言之，就是客观认识自己的能力比较弱，因此女人常常寄望于他人甚至是某些星座测试、心理测试来对自己做出相对准确的认知。

生活中，60%以上的女人都曾迷信过命理之说，然而当她们发现最近时运不佳时，就会为此耿耿于怀，甚至忧心忡忡；而当她们发现最近的恋情不稳定时，又会加重她们的敏感多疑，甚至在许多情况下，她们的另一半并没有做出什么出格的事情，也会被她们这种无端的怀疑而整出点事儿来，这样一来，女人能拥有幸福的生活才怪呢！结果显而易见，她们常常因为过于患得患失，最后真的失去了那个人，在此之后，女人们在缅怀痛苦的同时，也更坚信所谓的命理之说了。

事实上，任何一个女人在生活中、感情中都会或多或少遭遇点不快或不顺。但假如她们因此而轻易相信命理之说，按照他人的认知生活，最后，她们就会把那些本不该发生的事情在认知的改变下全部让其发生，在心理学上，这种反应被称之为“反认知”效应。

经常做心理测试的女人不难发现这样一个问题，一般情况下每个心理测试最终会有四个结果，试想一下，假如全世界的女人都来做这个测试，每个人都找到一个对应项，那么，一个对应项大概要对应几亿女人，而你能认为这种可以适用几亿女人的答案，就是对于你本人的客观认知吗？当然除非你认定自己真的那么“从众”。

女人习惯了接受外界对自己的认知，如果这些认知是积极的，她们会因此而喜悦不已；反之，如果认知是消极的，她们便会因此而烦躁惆怅，甚至就此失去生活的信心及乐趣。当一个女人穿着同样一套衣服，在她出门前分别对她作出正反两种不同的评价后，我们不难发现，正面的评价会让这个女人信心倍增，并认同自己搭配很漂亮、很得体；而当对她作出反面的评价时，她便开始怀疑自己的判断，甚至开始觉得自己的着装很糟糕，接下来一整天心情都不会很好。

生活中，大部分女性朋友都表现得非常感性，总是渴望在一些特定时候，比如迷茫或者不知所措的时候，可以从身边人的身上寻找到一些适合自己人生的经验。长此以往，女人生命中的大部分时间便都是活在他人的眼光中的，几乎没有正确的自我认知，极易成为人云亦云的“牺牲品”。

陈美美出生在台北，3岁了她还不会说话，村子里的人都以为她是个哑巴，甚至就连她妈妈也开始这么以为了，直到陈美美5岁的时候，她才能叫爸爸，但她的语速非常慢，听上去就像是口吃，但她对熟悉的单词却说得还算快。这种状况一直没有好转，直到陈美美上高一，那个时候，电视台到她们学校招培训生，每个人交1800元钱报名费，学成之后就可以留在电视台工作，陈美美非常向往，她从小就迷恋电视台的主持人，并且很想成为一名优秀的主持人，于是，她把自己的想法告诉了爸爸，说自己要报考电视台，但她这个决定刚出口就被全家人否决了，大家认为她常常连话都说不清楚，怎么能去电视台做主持人，这完全等于白花钱。

陈美美看着几个要好的姐妹都领取了报名表，自己很难受，这个时候，她阿妈（奶奶）把她叫进了房间，阿妈问陈美美：“美美，告诉我你为什么要报考电视台？”陈美美看了看阿妈说：“因为那是我从小的梦想。”“可是别人都说你说话不行，语速很慢，很像口吃，口吃怎么能进电视台呢？”“我知道，但我不是口吃啊，我只是说得比别人慢一点，如果我把一篇文章多读几遍，我就能读得很好啦。”“真的吗？”阿妈故作半信半疑地问陈美美。“是真的，阿妈，不信我读给你听。”说完，陈美美就把一篇自己很熟悉的文章读给阿妈，是的，的确很流畅，阿妈点点头说：“没错，你没有口吃，别人那么说是因为不了解你，美美，你要给阿妈争光。”说完，阿妈把1800元钱递给了陈美美。

陈美美领取了报名表，面试在三个月以后的暑假举行，就是说她有三个月的时间为这次面试做准备，她每天都告诉自己，她说得不比任何人差，天生文笔很好的她为自己写了一篇非常棒的演讲稿，她每天都读一遍，并在读完之后，告诉自己，“这就是我，我没有口吃，他们只是不了解我！”

三个月的时间很快就到了，陈美美拿着自己的报名表走进了面试中心，通过了笔试之后，她成功进入到复试，在面对评委和台下的两百多名选手时，她非常流利地完成了自己的演讲，反而很多一直被人认为没有语言障碍的人却因为紧张变得结结巴巴。

两天后，陈美美收到录取通知书，她非常高兴，而更让人们惊讶的是，陈美美从此之后，话说得越来越流畅了。这一消息也让她的邻居们惊讶不已，他们纷纷都说：“陈美美不是口吃吗？怎么可能进电视台呢？”而每当这个时候，陈美美的阿妈都会这样说：“那是因为你们不了解她，她说得很好！”

一个从小被认为有语言障碍的女孩，没有人会认为她能考入电视台，然而，她却凭借着自己的努力，挣脱了别人的“舆论”，成了一个有着幸福预期的未来的女主播。从这个故事中我们不难看出，来自外界的认知对一个女人的影响有多大，如果陈美美不相信自己能够做到，而是顺从别人的态度，久而久之，她没准真的会成为一个口吃的人，更不可能拥有今日的生活，实现自己的梦想！

女人的生活是千姿百态的，然而生活的方式却常常没有太大的偏差，不可避免要经历生老病死、结婚生子，大部分女人所遇到的问题也都类似，所以，便不可避免会将生活中一些概括性的描述强加于自己的身上。这也是大部分女人总能通过电视或者小说中的情节找到自己影子的原因之一。事实上，生活就是这样的，万变不离其宗，而女人生性敏感多疑，更容易受到外界评论的影响，并自然地将她人的“人生经验”作为自己人生的参考，以至于长久之后完全迷失自我，失去了自我。

那么，身为女人，应该如何规避生活中的这些认知，避免成为他人认知的奴隶，找对对自我的客观认知呢？其实，答案很简单，那就是从正确的认识自我做起。人们总是不停地说“认识你自己”，但真正做到的女人却寥寥无几。如果一个女人不能在生活中正确、客观地认知自己，只有盲目地依靠别人的认知来界定自己，这样就很容易被他人的看法主宰。只有保持一颗淡然、平静的心，正确认识自己，做真实的自己，你才能离幸福生活更进一步，离成功更进一步！

综上所述，30岁前，女人首要的一件事儿，就是客观地认识自我，摆脱他人的认知！

贴心提醒

女人的生活是千姿百态的，然而生活的方式却常常没有太大的偏差，不可避免要经历生老病死、结婚生子，大部分女人所遇到问题也都类似，所以，便不可避免会将生活中一些概括性的描述强加于自己的身上。这也是大部分女生总能通过电视或者小说中的情节找到自己影子的原因之一。事实上，生活就是这样的，万变不离其宗，而女人生性敏感多疑，更容易受到外界评论的影响，并自然地将她人的“人生经验”作为自己人生的参考，以至于长久之后完全迷失自我，失去了自我。

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