手机浏览器扫描二维码访问
他咬紧牙关,想到老师常说“笨鸟先飞”“勤能补拙”等词,深呼吸几口气,一声不吭地继续做仰卧起坐。
只有懂行的人才能看得出来,他的肩膀和双手过分用力,全是错误的,这样就算做上一百个也毫无用处。
外面存放的矿泉水被喝光了,陈龙安到库房去取,单独拎着一瓶回来找何家浩,见状停在远处,脸上露出一抹无奈,没有上前去打扰,而是到处张望,悄声走出后门。
伴着吵闹的蝉鸣声,脱离了冷气的室外热浪滚滚,太阳很晒。
何家树独自站在阴凉处吸烟,身旁的墙根上放着一个红花油汽水瓶,烟灰被掸在里面。他换掉了运动装,一身白衣黑裤,简约清爽,看起来正在出神,通过窗户向里面看。
陈龙安寻着他的目光望过去,旋即恍惚一瞬,多希望他从没离开过。
这样岁月静好的画面,他就像一直都在西樵一样,仍在关心呵护着那个弟弟。
心领神会就够了。
陈龙安握拳掩嘴,低咳了一声:“喀,盯得挺紧啊。你关心人家就不能直接点?非要偷偷摸摸的。”
戏瘾上来,他学何家树的语气,“让你给他做体能测试,‘没空’‘没空’。啊,没空偷跑出来抽烟?”
何家树早已收回视线,剜了陈龙安一眼,沉默不语,看起来泰然自若,好像既没有偷窥,也没有关心,反而是陈龙安的眼神出问题了。
脸皮够厚,陈龙安腹诽道。他毫不客气地从何家树那讨了支烟,发起牢骚。
“你知道你弟的体质有多弱吗?一米八几的大个子白长了,细胳膊、细腿的,力气都不知往哪里使,搞得身体素质还不如我家里七十八岁的阿公……
“俯卧撑做四个都费劲,胳膊抖得跟筛子似的。我怕孩子寒心,告诉他做了五个,真厉害。还有仰卧起坐,他告诉我能做二十个,一躺、一起就算俩了,有这么计数的吗?
“愁啊,你龙哥愁啊。我就说钱不会这么好赚,万事开头难……”
他边抽烟边吐槽,说话大大咧咧的。
两人之间隔着层淡淡的雾,他看不清楚何家树的脸色越来越冷,还没抱怨够呢,对方拎着汽水瓶作势要走,对此只发表一句看法——
“人是你招的,自己受着。”
陈龙安听明白了。
还护着呢,就差直接说他活该了。
不对,怎么说走就走了?陈龙安急忙阻止:“不是,你不帮我啊?说好一起干武馆呢。你弟可是咱们的优质客户,必须得重视……何家树,你干吗去?跟你说话呢。”
何家树停步,冷脸告知他:“订饭。再吵你报销。”
陈龙安立马变脸,谄媚道:“树哥,您去,我等您带饭回来哟,破费啦。”
中午十二点钟,何家浩举着哑铃练习臂力,陈龙安在旁耐心指导着。
“吸气……呼气……慢一点,注意发力,好……”
何家浩气息沉重,尽量保持着平稳的节奏,有些渐入佳境之意。
这时,靠近门口的学员朗声大叫:“龙哥!饭好像到了!”
“来了!”陈龙安叫住何家浩,“行了,休息吧,我去拿饭。”
从外卖员手里接过两个大袋子,陈龙安啧啧称奇。
不少学员看到打包盒就知道今天这顿午饭的档次明显有所提升,等到放在桌子上一一打开,欢呼声此起彼伏。
“龙哥,发财了?”
“今天吹哪门子的风啊?”
红烧牛肉、白切鸡、烧鹅、烧腊,都是硬菜,一群人见到肉眼睛都亮了,迫不及待地掰开筷子,纷纷就座。
武魂绿帽! 在斗罗大陆成为淫贱绿奴 老板总以为我在追他 [综火影] 族长大人,你家闺女有毒 极品仙途 星月王朝的金与银 我的绿帽往事 女儿的高中男友 暖暖:晨曦初绽的粉百合 江少:前妻每天都想坑死我 非洲小难民的幸福生活 支教那些年白得一幼妻 [综英美] 斯塔克家的父与子 妈妈为满足我的绿母癖穿丝袜凉鞋勾引同学 仙壶农庄 无法逃脱(伊留风) 华夏小正太与五位韩国黑丝警花 印第安七十二妃 长生:从迎娶大嫂妹妹开始 抽奖人生 [综漫] 我的犬生如此精彩
一个意外,林潇潇和崔盼盼同时穿越。一个本体穿越,一个魂体穿越。ampampbrampampgt 在近似春秋战国的年代,她们各自会有怎样的际遇?在相逢后又会碰撞出怎样的火花?ampampbrampampgt PS双女主,一个有金手指,一个没有。ampquot...
天才兵王带着惊天秘密回归都市,拳打富二代,脚踢装X犯,为兄弟两肋插刀,为爱人血溅五步!欺我者自欺欺人,辱我者自取其辱。他的话不很多,说出来必语惊四座,他的...
(末世甜宠文,1v1身心干净,无小三,无虐)末世来临,丧尸变异兽横行,作为一名还未踏出社会的大二小菜鸟的杨静蕊战战兢兢地活了三年。重生后她决定不再蹉跎年华,这一世她要在这末世找个伴争取活得更久点。(有萌宝,有空间,有哈哈哈哈哈笑)...
自由穿行在现实都市与上古世界,这里千年人参遍地都是!这里黄金随处可见!这里钻石随手可捡!这里拥有人类另一个繁荣的文明!这里有着恐龙灭绝的真相这里还有现...
岑清穿书了,穿成末世文里一手制造出丧尸病毒的反派。穿成反派不可怕,可怕得是还有一个比她更厉害的大反派。看着面前还在培养基里休眠的江辞,岑清回想着原书中自己的结局,小心脏抖了抖。她是趁他还没黑化成长前...
催更!今天的怎么还没更新?学姐,现在才早上六点。那昨天的怎么说?才一更!恋爱日常文很吃细节,码字的时候需要灵感的。那你灵感怎么来...