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雷达和吴豪还有其他考体校的学生,平时的训练都是由老白负责,平日里比较随性的老白,一旦到了操场上,就变得比较严厉了。
“第一天的训练,每个人3000米先跑完,不要跟我说坚持不下来,坚持不了的趁早滚蛋,能坚持的,你就是爬也要爬完。”第一天的课后训练,老白就这么狠。
而且这3000米只是开胃小菜,后面还有训练科目呢,雷达和吴豪二话不说,迈开步子就向前跑去。
长跑可不比短跑,短跑就靠爆发那一下子,长跑则需要很好的耐力,需要掌握一定的技巧,呼吸是其中最重要的,其次是开始跑不能冲的太快,不然把体能耗尽,后面就没法跑了。
雷达和吴豪几乎是同时跑完三千米,当然也是最快跑完的两个人。其他人跑完都气喘吁吁的,大都累得够呛,反观雷达二人,面色还比较正常,这就是他和吴豪每天坚持锻炼的结果。
接下来老白又看了大家的跳远能力,这方面吴豪可是校记录的保持者,雷达也不想打破这记录,由吴豪保持着不是挺好的吗。
之后是800米和100米的测试,800米雷达和吴豪又是同时跑完,100米雷达则要快上一些。
最后是铅球的测试,这方面雷达就不擅长了,虽然和篮球一样都是球,可是那个是充气的,这个是实心的。这可是练习力量的重要一项,最终这个项目雷达只拍第五,吴豪拍第二。
“今天第一天的测试我记录了你们每一个人的成绩,之后每个月我会测试一次,你们是进步了还是退步了,到时候成绩会告诉你们。”
老白拿着手里的记录板对大家说道:“今天的测试,成绩最好的是吴豪,第二是雷达,其他人多多努力了。”
铅球方面雷达第五,跑步方面和吴豪差不多,跳远方面吴豪第一雷达第二,所以综合成绩,吴豪还是比雷达要高一些。
人生在勤,不索何获。雷达和吴豪深知勤学如春起之苗,不见其增,日有所长辍学如磨刀之石,不见其损,日有所亏。依旧每天闻鸡起舞,在别人训练之余不断的给自己加练。
一个月后,吴豪的成绩依旧是第一,力量上吴豪也成了第一,雷达成了第三。苦心人天不负,一个学期下来,二人成绩几乎并列,而且是远超一同训练的人。
高二的第二学期,老白将参加体校考试的人分为三个等级,第一等级是吴雷级别,第二级别才是优秀级别,第三级别良好。这是老白对勤奋的二人最高的褒奖。
除了训练外,雷达还没有忘记自己的学习。可是人的精力毕竟有限,当你将大部分精力花在训练上,那你学习上就没有其他人那么顺利了。雷达不比吴豪,体校对于文化课的成绩要求不是很高,所以吴豪在这方面可以轻松一些。
好在雷达有方璐,每个周末放假,周六和周日的上午就是方璐为雷达补习的时间。这样一来就占了方璐一个周末的一天时间,起初雷达还有些不好意思,可是方璐倒是乐的如此,这样二人独处的时间变得又多了,感情上也是日渐升温。
对啊,好像忘了点什么,篮球!
高二不比高一,一方面课程增加了,老白也变忙了,打篮球的时间变少了,比赛更是少之又少。可是没比赛打怎么行,曼巴队就是为了比赛而存在的。
学校里没有比赛,校外总有吧,王震和吴杰每个周末都会出去闲逛,高一时期他们去的可能是什么台球室,滑冰场,网咖等等,进入高二,二人便多了一个去处,那就是各个公园的篮球场。
王震和吴杰总是能找到有人打球的球场,然后一个挑衅,一个做着中间人,红脸白脸的。面对主动挑衅有几个能服气的,而且吴杰总喜欢把曼巴队吹上天,对方就更不服了。
来来来,不服约个时间,就在这里,我们曼巴队和你们打一场。
来就来,谁怕谁!
曼巴队就是以这种方式打着比赛,你还别说这样的比赛不比学校的球队,就那么固定的几个人,校外球队人员良莠不齐,实力有高有低,也不知道底细,如此一来给比赛增加了许多不确定性。
每次当吴杰和王震带着使命回来时,告知大家比赛时间后,大家都是摩拳擦掌跃跃欲试。当然了,大多的比赛都是曼巴队获胜。唯一输掉的一场,输了一分,这还是遇到黑哨的存在,曼巴队当然不服了,说什么都要再战一场。结果雷达和吴豪双双爆发,把对方虐成狗。
高二一年下来雷达不多不少获得了36技能点,没办法比赛没那么密集,而这些技能点,雷达并没有轻易使用,要看看训练后自己的身体素质达到什么等级,在考虑升级哪方面。更重要的一方面,雷达现在有足够实力面对对手,如果技能点全升级了,那雷达实力就更强了,相对的对手实力就变弱了,这样一场比赛获得的技能点就更少了。
怎么说现在也是高二的学长了,自从曼巴队在八校联赛夺冠后,新成中学的高一新生看到学校宣传栏中渐渐发黄的篮球周刊时,纷纷组建球队。
这些学弟们在一些比赛中见识过曼巴队的实力后,纷纷改名出现了“小曼巴队”,“曼巴2号队”等等奇葩队名。
更让雷达头疼的是,这些学弟们竟然邀请自己去当他们球队的教练,雷达本来一天时间就不够用了,还得抽时间去指导他们。没办法啊,你是学长,不得帮助学弟吗。开始雷达是拒绝的,可是雷达还是小看了他们的毅力,教学楼,学校食堂,宿舍大门口,学校小卖部总是有人堵截雷达。
人怕出名,猪怕壮,雷怕学弟死缠烂打。
得到雷达指点的的球队总能够获得胜利,雷达也不会厚此波比,他每个球队指点一场,然后结束自己的使命,认真学习,努力训练,迎接更加紧张的高三生涯。,,
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