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§2 着力培养积极情绪（第1页）

§2.着力培养积极情绪

着力培养孩子的积极情绪，要求在尊重孩子个体情绪及其差异性的基础上，除了从宏观层面考虑问题外，更要针对孩子的具体性格，引导个体情绪体验，提高孩子的情商。

不用说，一个人如果情商和智商彼此分离，是很难取得成功的，两者之间必须有一个很好的结合点。只具备智商，很可能不会处理人际关系，认为自己怀才不遇，于是怨天尤人；只具备情商，又很可能会陷入不学无术、溜须拍马之列。

近几年来大学毕业生的就业形势比较严峻，其中的原因之一就是现在的大学招生只重智商、不重情商，以至于学生毕业后情商低，不会处理人际关系、不会与人合作、不会面对挫折、不会控制情绪。

从孩子个人出发

人的情绪最终要通过个人表现出来，所以，父母和老师要在关注“集体主义”的同时，更注重孩子个体存在的独立性。为此要做到以下几方面：

⊙注重孩子情绪的个体差异，通过交流、接触走进孩子内心。

⊙引导孩子积极归因，这会有助于孩子的情绪调节。

⊙提高孩子的情绪调节能力，帮助他尽快地从情绪低落状态中恢复过来，从而产生积极情绪。

⊙激发和维持孩子的内在动机，不断提高学习成绩。

与孩子交流，最能提高情商、最能表达父母情感的方式是拥抱。孩子在被父母拥抱时，能够接收到一种安全感和信任感，缓解并平息内心的焦躁情绪。而一个人在情绪平静、心理稳定时，是最理智的。

从周围人出发

这里的周围人，是指影响孩子情绪状态的各种角色，如父母、同学、同伴、老师等。

其理由是，每个人的情绪都有感染性，要培养孩子的积极情绪，孩子周围的人就必须：拥有积极情绪；善于进行情绪的自我控制和调节；善于营造、维持、增进良性互动关系；善于让孩子分享积极情绪。只有这样，才能积极地去影响、感染这位孩子。

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